Comment activer le mode nuit sur Android pour réduire la fatigue oculaire

Photo teintée orange d'un téléphone Android.
Justin Duino / Geek pratique

Pour activer le mode nuit (c’est-à-dire Night Light et Eye Comfort Shield), accédez à Paramètres> Affichage et activez l’interrupteur. Appuyez sur le nom de la fonction pour personnaliser les options.

Tout le monde semble dire que la lumière bleue est mauvaise pour les yeux, surtout la nuit lorsque vous êtes dans une pièce sombre. Les appareils Android ont des fonctionnalités de mode nuit appelées “Night Light” et “Eye Comfort Shield” pour contrer cela.

Pour activer le mode nuit – également connu sous le nom de “Night Light” et “Eye Comfort Shield” – allez dans Paramètres> Affichage et activez-le. Vous avez également la possibilité de programmer quand il peut s’allumer automatiquement.

Tout d’abord, balayez vers le bas une ou deux fois – selon votre téléphone Android – et sélectionnez l’icône d’engrenage pour ouvrir les paramètres.

Ensuite, allez dans la section “Affichage”.

Allez dans la section "Affichage".

Vous pouvez maintenant activer “Night Light” ou “Eye Comfort Shield” sur les appareils Samsung Galaxy.

Activez la fonction mode nuit.

Appuyez directement sur le nom pour quelques options supplémentaires.

Appuyez sur le nom de la fonction.

Selon l’appareil, vous verrez différentes options ici. Certains appareils disposent d’une fonction “horaire” qui vous permet de définir une période de temps personnalisée ou du coucher du soleil au lever du soleil.

Options d'horaire de veilleuse.

Les appareils Samsung Galaxy peuvent changer de couleur tout au long de la journée, comme l’application F.lux classique, ou selon un calendrier.

Options Samsung Eye Comfort Shield.

Alternativement, vous pouvez ajouter la bascule Veilleuse ou Protection des yeux au panneau Paramètres rapides pour un accès encore plus facile.

Le mode nuit bascule dans les réglages rapides.

C’est tout ce que le mode nuit sur Android a à offrir ! C’est un excellent moyen d’économiser l’affichage pour vos yeux la nuit.

Comment désactiver le mode nuit sur Android

Pour désactiver le mode nuit – également appelé “Night Light” et “Eye Comfort Shield” – accédez à Paramètres> Affichage et désactivez l’interrupteur. Vous devrez peut-être également ajuster le programme afin qu’il ne s’allume pas automatiquement.

Tout d’abord, balayez vers le bas une ou deux fois – selon votre téléphone Android – et sélectionnez l’icône d’engrenage pour ouvrir les paramètres.

Ensuite, accédez à la section “Affichage”.

Allez dans la section "Affichage".

Appuyez sur l’interrupteur pour désactiver “Night Light” ou “Eye Comfort Shield” sur les appareils Samsung Galaxy.

Activez la fonction mode nuit.

Pour personnaliser le programme, appuyez directement sur le nom.

Appuyez sur le nom de la fonction.

Sélectionnez maintenant “Planifier” et assurez-vous qu’il est désactivé.

Options d'horaire de veilleuse.

Sur un appareil Samsung Galaxy, vous devez désactiver la programmation en sélectionnant le mode personnalisé pour Eye Comfort Shield.

Sélectionnez "Personnalisé" et désactivez le calendrier.

Vous pouvez également éteindre rapidement Night Light ou Eye Comfort Shield à l’aide de l’interrupteur dans le panneau des paramètres rapides.

Le mode nuit bascule dans les réglages rapides.

Fondamentalement, désactiver le mode nuit revient à l’activer. Parfois, vous voulez voir les choses dans des couleurs précises, pas la teinte orange chaude de Night Light et Eye Comfort Shield.

Qu’est-ce que Night Light sur Android ?

Night Light – ou “Eye Comfort Sheild” et “Night Mode” – teinte l’écran d’une teinte orange chaude, réduisant la lumière bleue qui peut fatiguer vos yeux. Cela diffère du mode sombre ou du thème sombre, qui fait basculer l’interface utilisateur en texte blanc sur fond sombre.

Il a été démontré que la lumière artificielle vive est mauvaise pour nos yeux et nos habitudes de sommeil. Le réchauffement de l’écran et la réduction de la luminosité neutralisent la lumière bleue qui prévaut sur les écrans des smartphones. iPhone a une fonctionnalité similaire appelée Night Shift, et vous pouvez trouver la même chose sur Windows 10/11 et macOS.


En fin de compte, ne pas utiliser son téléphone (ou regarder la télévision ou utiliser un écran pour d’autres choses) juste avant de se coucher est probablement la solution idéale, mais avouons-le : la plupart des gens ne s’y tiennent pas régulièrement. La lumière bleue n’est probablement pas aussi mauvaise que vous le pensez, mais les fonctionnalités du mode nuit d’Android sont mieux que rien.

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